キラキラ、イキイキ　学ぶ姿が輝いている高齢者は元気

こんにちわ。
働く女性の保健室
カウンセリング＆アロママッサージセラピー「風の森」です。

この地域でケアルームを開設して5年、おかげさまで来室・訪問など合わせて延べ3000名以上の方々に触れるケアをさせていただいています。


※会場は浜松医療センター駐車場前に新しく完成したとっても気持ちのいい空間


今年も浜松市の認知症対策モデル検証事業「ふれあい健康サロン」（浜松人間科学研究所と創生の共催）で健康教育（アロマ療法）の講座を担当しました。お久しぶりの方、初めましての方、合わせて12名のシニアの皆さま。
子どもと高齢者は興味ないとすぐ分かるので（子どもは素直につまらない顔をするし、高齢者は寝てしまいます）、場づくりに気合いが入ります（笑）

分かりにくいカタカナは日本語変換
手振り身振りを使って分かりやすく表現
大きな声で表情ゆたかに話す
大事なことは繰り返し説明、言い換えて説明、たとえ話で説明
受講者一人一人と交流する機会を作る


いろいろなことに注意しながら反応見て、進行を考えたり、話ばかりだと寝てしまうので、手を使った作業も多く入れました。
今回は石鹸デコパージュ作り、キラキラボトルの安眠スプレーづくり、タッチケア体験と盛りだくさん。
キラキラスプレーボトルは「かわいいね～」、「ピンクがいい」、「赤いのがいい」とすごく気にいってくださった様子。売り場にあったのを全部買占めた甲斐がありました。
タッチケアでは、まず私が１２名の背中を触って回り、こんな感じですよ～と体験していただいてからストーリーマッサージを2人組で実施。

90代の男性
「気持ちいいな、眠くなっちゃうよ」

80代の女性
「人の手って温かくて気持ちいいね」

そんなこんなで2時間はあっという間に過ぎ、終了。
講座中、目をキラキラさせて聞きながらメモをとる女性、体をこちらに向け大きくうなずきながら真剣に聞いている女性、分からないことがあると積極的に質問する男性。皆さんの学ぶ姿が輝いていて、話している私もすごく楽しかったです！

ふれあい健康サロンは介護予防、文化的居場所作り、世代間・地域間交流を目的に充実したプログラム。
音楽療法、健康教育、回想法、文化芸術、料理療法、有酸素運動。
興味をもたれた方はコチラをご覧ください。



風の森では好評につきキャンペーン「働く女性応援キャンペーンわたしのココロとカラダと向き合うセッション120分」継続中

ホリスティックアロマセラピーケアルーム風の森

浜松市西区・中区・南区・北区・東区・天竜区、磐田市、湖西市、菊川市、静岡市、豊橋市、田原市、岡崎市などからご来室いただいています。