細胞も元気
おはようございます、風の森です今日から３月、頬に触れる風の感じが変わってきましたね。春がそこまで来ています
さて、こころとからだの浄化にヨガに行ってきました呼吸を意識し、自分の体の感覚に耳を傾ける９０分、進むにつれ身体の隅々に新鮮な酸素が行き渡り、身体が目覚めていく感じが心地いい
最後に目をつぶっていると、シンギングボールの音が素早く縦横無尽に走って行くのを感じました。とっても不思議な感覚でした
浄化の後は脳もスッキリ、クリアです
～ペリネイタル期（妊娠・出産・産後）を安心して心豊かに過ごせる社会に～
妊産婦・更年期ケア専門 ホリスティックアロマセラピーケアルーム風の森
マタニティマッサージ、マタニティエステ、産後ケア、更年期ケア、ベビータッチケア、和み彩香セラピー、各種講座（アロマ、カラー、タッチケア、セラピスト養成、ボランティア養成ほか）、病院・施設等への訪問ケア
関連記事