心を亡くしていました

おはようございます、風の森です

朝起きたら愛犬の小屋のドアがあいていて、「連れ去られた？」と思ったら前夜、小屋にいれてあげるのを忘れたようで私の座イスで寝てました
今朝、燃えるごみを車に乗せ、集積所に寄り忘れ、そのままデイサービスに向かってしまいました
先日は小学校の米飯を忘れたことさえ気づいていませんでした
また、あわててデイサービスのお迎えに行ったところ、その日は送迎ありの違うデイサービスの日でした

忙しいという字は心を亡くす、そのとおりですね。
深呼吸して、地に足をつけましょう。
ということで四股をふんでみました。（インナーマッスル強化にもいいので）
いつも使わない筋肉が刺激されて心地いいです

ホリスティックアロマセラピーケアルーム風の森

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